¿Qué es el Curso de Formación en Pilates?
El curso de Formación de Pilates Matwork, o suelo, es la base del método Pilates y una de las disciplinas más demandadas en gimnasios, estudios especializados y entrenamiento personal. Si te apasiona el ejercicio, la salud y el control del movimiento, este curso te permitirá adquirir las competencias necesarias para diseñar y dirigir sesiones de Pilates en suelo con un enfoque profesional.
A lo largo de la formación aprenderás a dominar la técnica, mejorar la calidad del movimiento y adaptar los ejercicios a distintos niveles y necesidades, convirtiéndote en un perfil altamente valorado dentro del sector deportivo.
Nuestro Curso de Pilates en un vistazo
- Online con clases en directo
- 465 horas
- Comienzo del curso nada más realizar la matrícula
- Titulación con posibilidad de acreditación por EREPS.
- Bolsa empleo para alumnos
- Prácticas en empresas del sector
- Colaboración con empresas importantes del sector
- Acceso a herramientas exclusivas
Temario Curso Pilates
Módulo 1 Anatomía: aparatos y sistemas
- Sistema osteoarticular
- Sistema muscular
- Aparato digestivo
- Aparato circulatorio y aparato respiratorio
- Sistema nervioso y órganos de los sentidos.
- Aparato urinario, aparato genital y sistema endocrino
Módulo 2 Metodología de instrucción del método pilates
- Contexto de la instrucción del método pilates
- Técnicas de programación del método pilates
- La sala de pilates y su equipamiento
- Intervención metodológica en sesiones de pilates
Módulo 3 Técnicas del método pilates-suelo
- Método pilates
- Método pilates aplicado al repertorio de ejercicios de suelo
- Repertorio de ejercicios de pilates para suelo
- Repertorio de ejercicios de pilates para Magic Circle y Spine Corrector
Módulo 4 Abdominales hipopresivos
- Introducción y anatomía hipopresiva
- Disfunción del suelo pélvico y valoración completa
- Práctica y ejercicios en bipedestación
- Ejercicios de rodillas, cuadrupedia y sentados I.
- Ejercicios sentados II, en tendido supino y el reto
- La sesión, clases y progresión
Metodología Flexible y Acompañamiento Profesional
El programa formativo está diseñado para que desarrolles criterio profesional, seguridad en la aplicación del método y capacidad de adaptación, combinando teoría, práctica y acompañamiento docente. La formación se imparte en modalidad online o semipresencial, adaptándose a tus circunstancias personales y profesionales.
Incluye:
- Campus virtual con acceso 24/7.
- Videoclases y clases en directo.
- Talleres y seminarios presenciales para el desarrollo de habilidades prácticas.
- Docentes especializados en actividad física, ejercicio y salud.
- Tutorías personalizadas y seguimiento individualizado.
Salidas profesionales de la Formación en Pilates
Una vez completada la formación, podrás desarrollar tu actividad profesional en distintos contextos, entre ellos:
- Instructor/a de Pilates de forma autónoma.
- Pilates en gimnasios y salas polivalentes.
- Centros y clubes deportivos.
- Estudios específicos de Pilates.
- Centros de readaptación, rehabilitación y fisioterapia (en coordinación con otros profesionales).
- Programas de espalda sana y trabajo postural.
- Intervención con grupos de población específicos.
- Pilates en formato online.
Diplomas y Acreditaciones
Al finalizar el curso podrás optar al Diploma del Curso de Formación en Pilates, con acreditación europea EQF Nivel 4 avalada por EuropeActive.
Formación orientada a la especialización profesional dentro del ámbito del ejercicio físico. Proporcionando una base sólida y coherente de competencias, alineada con el marco profesional vigente.
Preguntas Frecuentes de Curso de Formación en Pilates
¿Qué se necesita para impartir clases de Pilates?
Es necesario contar con una formación específica que permita comprender el método, aplicar los ejercicios correctamente y adaptar las sesiones a las características de cada persona, garantizando una práctica segura y coherente con los objetivos planteados.
¿Esta formación permite trabajar en centros deportivos y de bienestar?
Sí. El curso está orientado a la instrucción profesional del Pilates suelo, facilitando la incorporación a gimnasios, centros deportivos, estudios especializados y programas de salud y bienestar.
¿Puedo trabajar junto a fisioterapeutas u otros profesionales sanitarios?
Sí, siempre desde un enfoque complementario y coordinado, respetando las competencias de cada profesional y aplicando el método Pilates como herramienta de ejercicio físico adaptado.
¿Puedo realizar el curso sin experiencia previa?
Sí. La formación comienza desde los fundamentos anatómicos y metodológicos, avanzando progresivamente hasta la aplicación práctica, por lo que es adecuada tanto para personas sin experiencia como para quienes desean especializarse.